這次很高興來613上EQ課程,第一單元就由我和玉華主講
講完兩個業務員的故事後,和小朋友談談EQ可以學習嗎?
講解EQ的五大內涵,這裡比較是屬於理論課程,會稍微嚴肅
,但EQ的基本觀念需要建立好喔!
了解自己的情緒
妥善管理自己的情緒
自我激勵(舉愛迪生發明燈泡的例子)
了解他人的情緒
妥善處理人際關係
先了解自己、照顧好自己再推己及人,這樣記是不是比較容易?
第二節課由玉華帶領大家了解情緒是什麼?
分組活動─每組進行討論,把想得到的情緒字眼寫下,
進而引導出情緒座標
孩子們聚在一起討論
班上上課情形,老師也很認真答題哩!
咻!兩節課很快就上完了,恭喜613的大朋友有好的開始
─了解自己的情緒,期待下次的上課囉!
圖:玉華 文:秀芳
【第二單元~蔾青】
利用兩天的晨光時間來613講述第二單元,感謝淑娟、婷琪、文懷火力協助,讓混亂的場面能順利進入狀況。
第二單元主要闡述情緒三部曲,而影響情緒的三個因素之一:想法。透過故事(動物農莊)將角色的想法與情緒之間的關聯用戲劇方式呈現,連老師也一起參與其中的一個角色,讓害羞的同學也漸漸地勇於表現。
怎麼想怎麼感覺這個部份強調一些生活實際的例子,引發孩子的情緒感受,想法除了影響情緒也影響情緒的強烈程度,在了解行為背後的因素後,通常情緒會較緩和些。
影響情緒的因素之二:身體狀態。十點鐘媽媽這個議題相當能引起孩子們的共鳴。
影響情緒的因素之三:表情。強調時時查覺自己的表情,好表情會帶動好心情。透過塞翁失馬的表演,引導孩子們發現:以樂觀態度面對,就會發現事情沒那麼糟糕。
透過情緒三部曲的介紹,同學们更加認識想法與身體狀況和表情影響情緒有多大.
【第三單元~玉華與秀芳】
今天我和秀芳又來到613,問問孩子還記得我們嗎?
沒想到只有少數的孩子說記得
有點傷心,但....也是我們曝光度太少了
沒關係再加把勁613的孩子一定對我們印象深刻的
第三單元的主題是"公說公有理,婆說婆有理"
探討過於主觀的問題
我們先來溫故知新一下囉~
孩子們可是很認真地聽我們講解呢~
孩子對驚奇箱可說是又愛又怕,
但也有的孩子也是很大膽的將手伸進去
還有一兩組猜對驚奇箱裡的東西呢~
秀芳和孩子在介紹"我在推論嗎?"
今天的圓桌武士劇場,表演亞瑟王的孩子很盡責呢!
站在那一動也不動的,是個很認真的演員喔~
今天上課相信同學已經充分了解了"主觀"與"客觀"的差別,當一人不能分辨主觀客觀,或者是過度主觀時,就很容易產生情緒上的困擾喔~
【第四單元~】
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